Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 86,79g | Eiwit: 46,58g | Kolhy: 257,13g.
Ontbijt: Keripik Singkong, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Apel. Lunch: Rendang, Daun Singkong, Nasi Putih. Diner: Keripik Singkong, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Kwetiau, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Cireng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grchsn's Gewicht Geschiedenis
|