Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 53,95g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 161,10g.
Ontbijt: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Toasted White Bread. Lunch: McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (30g), Muller Light Vanilla Yogurt, Tesco Creamy Coleslaw, Muller Light Vanilla Yogurt, Roll, Sliced Ham. Diner: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Heinz Baked Beans, Toasted White Bread. Snacks/Andere: Fox's Classic Chocolate Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shortbase's Gewicht Geschiedenis
|