Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 53,85g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 139,26g.
Ontbijt: Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat, Jagung Rebus, Susu Kedelai. Lunch: ABC Terasi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Ikan Tuna Panggang. Diner: Rengginang, Belimbing, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tempe Goreng, ABC Terasi, Tumis Buncis. Snacks/Andere: Kacang Tanah, SuperIndo Sumpia Udang Pedas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afifahhaa's Gewicht Geschiedenis
|