Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 31,57g | Eiwit: 75,85g | Kolhy: 119,01g.
Ontbijt: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Tvorogi Творожная Масса, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники, Вишня с крахмалом. Lunch: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Азу с соусом, Bottega Del Sole Спагетти Цельнозерновые. Diner: Nestle Kit Kat Duo. Snacks/Andere: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Cyber Протеиновый Батончик со Вкусом Кокоса. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|