Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 29,27g | Eiwit: 41,96g | Kolhy: 79,63g.
Ontbijt: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, haferkleie, nespresso. Lunch: Lidl Hähnchenbrust Salatstreifen, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Kürbis. Diner: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Frühlingszwiebeln, Sellerie, Karotten, Grüner Blattsalat, Migros Cherrytomaten, Chilischoten, Knoblauch, Spargel. Snacks/Andere: Prosecco, Migros Cherrytomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Essiggurken. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Das ist wohl die kleine Korrektur für vor zwei Tagen 😉
24 feb 22 door lid: LuftundLiebe
|
tja, vielleicht ;-) oder ich habe meinen Teller selbst leer gegessen :-)
24 feb 22 door lid: Sabina_007
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|