Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 74,99g | Eiwit: 126,79g | Kolhy: 135,55g.
Ontbijt: Roshen Конфеты Krock, Своя Линия Fitness Bar З Вишнею Та Журавлиною, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вода, Вода, Своя Линия Желатин, Кофе с Молоком, Своя Лінія Пряжене Молоко, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Зельц, Сыр Адыгейский, Яйцо. Lunch: Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком, АТБ Банан, Творог 9%, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Ермолино Зразы с Мясом, Огурец (с Кожурой), Чумак Кетчуп К Шашлыку, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Котлета Рыбная, Вода. Diner: Колбаса Варено-Копченая, Сыр, Житня Сила Хлеб Бородинский на Хмелю, Своя Лінія Кефір Нежирний, Киевхлеб Сушки Сдобные с Ванилином, Творог 9%, Творожная Запеканка, Сердце Свиное, Зеленый Чай, Вода. Snacks/Andere: Lukas O'damer. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga medkova's Gewicht Geschiedenis
|