Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2690 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 208,48g | Kolhy: 305,15g.
Ontbijt: Laranja Pêra, Banana Nanica, Melão, Ovo Cozido, Melão, Mamão Formosa, Abacate, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Atlhetica Maltodextrina, Suco de Laranja Natural. Lunch: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Relva Verde Psyllium, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Ofner Chocolate 70% Cacau, Relva Verde Psyllium, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Relva Verde Psyllium, Macarrão Fresco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|