Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 55,39g | Eiwit: 98,02g | Kolhy: 198,31g.
Ontbijt: Continente Iogurte Natural, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Frutos Silvestres, Continente Salmão Marinado, Continente Queijo Fresco para Barrar 30% Menos Gordura, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Lunch: Pepino (com Casca), Milho, Espargos, Camarão, Ovo, Banana. Diner: Cenouras Cozidas, Abacates, Ovo, Papel de Arroz. Snacks/Andere: Mimosa Iogurte Magro Morango, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate. meer...
|
|
2807 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lunnakyrgyz's Gewicht Geschiedenis
|