Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 97,24g | Eiwit: 145,90g | Kolhy: 156,38g.
Ontbijt: Keripik Singkong, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Wortel Dimasak, Sate Ayam, KFC Chicken Breast Original Recipe. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tempe Goreng, Nasi Putih, Popcorn, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, KFC Chicken Breast Original Recipe. Diner: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tempe Goreng, Sari Roti Chiffon Pandan, Siantar Top Go! Egg Roll, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|