Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 64,21g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 274,29g.
Ontbijt: Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut. Lunch: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Apples, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bananas. Diner: Rosina Italian Style Meatballs, Rice with Beans, Lantana Sriracha Carrot Hummus. Snacks/Andere: Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, Goose Island IPA Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joe Alec 's Gewicht Geschiedenis
|