Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2011
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
936 kcal
|
Vet: 32,10g | Eiwit: 53,89g | Kolhy: 106,68g.
Ontbijt: honey, espresso, pancakes with fruit. Lunch: zucchini, philadelphia, oil, cheese parm, Whole Wheat Pasta. Diner: rusk, ham, vinegar, oil, oil, mustard, salad, ham, Cottage cheese & crakers. Snacks/Andere: coffee, Multivitaminico, Yogurt Vellutato Vaniglia e Zenzero, berries, berry topper, fiordilatte, pancake. meer...
|
|
1513 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Addominali - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vaLeu88's Gewicht Geschiedenis
|