Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2022
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 26,95g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 127,25g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos . Lunch: Mandioca Cozida, Farofa, Alface de Folha Verde, Laranjas, Sadia Filezinho de Frango, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ambrosioleh's Gewicht Geschiedenis
|