Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2014
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 26,95g | Eiwit: 37,12g | Kolhy: 173,16g.
Ontbijt: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Hodgson Mill Steel Cut Oats, Granulated Sugar, Truvia Truvia, Colon cocktail. Lunch: French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Stroehmann 100% Whole Wheat Bread, Wegmans Extra Large Eggs. Snacks/Andere: Ava's Natural Fruits and Snacks Natural Raw Almonds, Bananas. meer...
|
|
1932 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 2 uren en 44 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|