Sylvia60's Logboek, 04 nov 14

Traumhaft Schönes Wetter heute in München, da hat man im Büro
leider nicht viel davon, trotzdem alles im grünen Bereich.
Schönen Feierabend euch allen.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2014:
1416 kcal Vet: 44,97g | Eiwit: 70,87g | Kolhy: 176,75g.   Ontbijt: Leichter Genuss Salami 1A, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Diner: Kartoffelpüree, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Andere: Snickers Miniatures, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rasting Kalbfleischwurst, Semmel, Semmel. meer...
2616 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Dir auch. Hier 10°Grad und Nieselregen :-/ 
04 nov 14 door lid: Cocktailnase

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sylvia60's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.