|
karbo ugal-ugalan of the dayyy :")
|
1286 kcal
|
Vet: 30,80g | Eiwit: 95,51g | Kolhy: 167,19g.
Ontbijt: Greenfields Low Fat Milk, Buah Anggur, Sunpride Pisang Single, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Pepaya, Apel Fuji. Lunch: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Sandwich dengan Daging Sapi Panggang dengan Keju. Diner: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. meer...
|
|
 Reacties
protein sebanyak itu dri makan apa aj kak?
27 feb 22 door lid: pitalokaSbr
|
Sandwich daging kak dan susu whey protein
27 feb 22 door lid: rara2209
|
ngejar protein emang keteteran huhu
02 mrt 22 door lid: Nenengliem
|
Gulanya tinggi kalii kak 🤔makan bobaa yaa😂
02 mrt 22 door lid: M.FIKRI FAISHAL
|
Dan sodiumnya tinggi banget kak 🥲gak tagut hipertensi😭
02 mrt 22 door lid: M.FIKRI FAISHAL
|
sodium untuk orang normal batasannya 2300 mg tapi kalo untuk penderita hipertensi 1500mg
02 mrt 22 door lid: amora90
|
aku yang hampir tiap hari gula lebih dari 50 gram dan sodium lebih dari 2400 apa kabar, wkwk
aku sih setiap cek tekanan darah ataupun gula darah normal...
02 mrt 22 door lid: starwill01
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rara2209's Gewicht Geschiedenis
|