Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2533 kcal
|
Vet: 64,19g | Eiwit: 129,74g | Kolhy: 362,03g.
Ontbijt: Banana, Zucchero, Lavazza Caffè, Miele, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Despar Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchero, Lavazza Caffè, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cous Cous Integrale. Diner: Pane Comune, Scamorza, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Zucchero, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Zucchero, Caffè (Espresso), Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|