Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 84,28g | Eiwit: 123,11g | Kolhy: 188,82g.
Ontbijt: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Гранола, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Клевер Молоко Топлёное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Запеченная или Жареная Форель, Жареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лента Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Eco Батончик Мюсли Яблоко , Голден Яблоко , Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alina.veine's Gewicht Geschiedenis
|