Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2014
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 23,13g | Eiwit: 50,37g | Kolhy: 134,74g.
Ontbijt: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Ülker Special K. Lunch: Erişte, Şekerpare. Diner: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Sebze ve Domates Soslu Spagetti, Tavuk Sote. Snacks/Andere: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Starbucks Soya Cappuccino (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lophygma's Gewicht Geschiedenis
|