günaydın böyle kalktım geçen zamanlarda kilo vermem epey durmuştu ama şu an çok iyi gidiyor anlamadımmm
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
526 kcal
|
Vet: 23,67g | Eiwit: 20,04g | Kolhy: 57,19g.
Ontbijt: Pınar Labne, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Avokado, Ekmecik Köy Ekmeği. Diner: Kıymalı Taze Fasulye, Ustasından İşkembe Çorbası. Snacks/Andere: Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizözcan's Gewicht Geschiedenis
|