denizözcan's Logboek, 28 feb 22

günaydın böyle kalktım geçen zamanlarda kilo vermem epey durmuştu ama şu an çok iyi gidiyor anlamadımmm
74,6 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2022:
526 kcal Vet: 23,67g | Eiwit: 20,04g | Kolhy: 57,19g.   Ontbijt: Pınar Labne, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Avokado, Ekmecik Köy Ekmeği. Diner: Kıymalı Taze Fasulye, Ustasından İşkembe Çorbası. Snacks/Andere: Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


denizözcan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.