Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 16,62g | Eiwit: 29,83g | Kolhy: 167,61g.
Ontbijt: White Sourdough Bread 🍞, Quaker Simply Granola, Coffee. Lunch: Chickpea "Tuna" Salad (vegan) 🥪, King Arthur Flour Unbleached All-Purpose Flour, White Sourdough Bread 🍞. Diner: Sunkist Navel Orange, Cooked Asparagus (from Fresh). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JohnZerne's Gewicht Geschiedenis
|