Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2014
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2932 kcal
|
Vet: 55,07g | Eiwit: 90,46g | Kolhy: 408,19g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Greggs Tuna Sandwich. Diner: Bells Scotch Pies. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Foster's Lager, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|