Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 99,07g | Eiwit: 91,23g | Kolhy: 257,86g.
Ontbijt: Lemon Creme Cookies, Coffee with 1 Cream (Large), Toasted White Bread. Lunch: No Name Thin Processed Cheese Slice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Toasted 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Mixed Nuts. Diner: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Fried Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Premium Plus Soda Crackers. Snacks/Andere: Farmers Market Mcintosh Apples, Great Value Vanilla Wafer Cookies, Original Cheerios, 1% Fat Milk, Coffee with 1 Cream (Large), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Crispy Rice Marshmallow Squares. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micgen0420's Gewicht Geschiedenis
|