Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 24,37g | Eiwit: 109,90g | Kolhy: 132,00g.
Ontbijt: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Hurma, Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Diner: Lipton Ice Tea Şekersiz, Tatlı Kırmızı Biber, Hindi Eti, Big Joy Proteinli Makarna. Snacks/Andere: Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melih Altınova's Gewicht Geschiedenis
|