Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 140,79g | Kolhy: 101,42g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Печень Говяжья Жареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Салат Витаминный, Уха, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Diner: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|