Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 26,10g | Eiwit: 109,54g | Kolhy: 171,62g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский завтрак Баланс Веса, Горошница. Lunch: Можно? Нужно! Правильные Кексы, Хлеб Насущный Салат Микс Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Diner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горошница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Шампиньоны, Макфа Гречневая Лапша . Snacks/Andere: Ашан Апельсин , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashvecova's Gewicht Geschiedenis
|