Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 76,77g | Eiwit: 54,10g | Kolhy: 211,51g.
Ontbijt: Tangeriinit, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Milbona Maustamaton Rahkajogurtti. Lunch: Valio Rasvaton Maito, Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu, Pirkka Kasvispihvi, Perunamuusi. Diner: Santa Maria Tortilla Chips Cheese . Snacks/Andere: Fazer Dumle Cookies, Kananmuna, Valio Luomu Goudajuusto, Oivariini Oivariini, Vaasan Vaaleat Lounas Sämpylät (40g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisalo1's Gewicht Geschiedenis
|