Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 106,53g | Eiwit: 62,28g | Kolhy: 53,18g.
Ontbijt: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Arla Kærgården Ungesalzen, Arla Kærgården Ungesalzen, Roggen Knäckebrot, Aldi Deutsches Corned Beef. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gervais Kräuter Quark. Diner: Ja! Nusskern-Mischung, Ehrmann High Protein Grieß Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|