11.A10.
|
1105 kcal
|
Vet: 88,51g | Eiwit: 44,46g | Kolhy: 49,43g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Flax Seed, Greens, Extra Virgin Olive Oil, Sweeteners (Saccharin), Hard-Boiled Egg, Swiss Cheese, Stahlbush Island Farms Frozen Cranberries, Hass Avocado, Green Tea. Lunch: Almonds, Walnuts, Hazelnuts Filberts, Lifeway Foods Original Kefir. Snacks/Andere: Fresh Lemon Juice. meer...
|
|
3009 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 13 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auroraioanid's Gewicht Geschiedenis
|