|
Adanaya giriiiş yapıldı :) Menderes manzarasına karşı..
|
1425 kcal
|
Vet: 36,53g | Eiwit: 64,26g | Kolhy: 217,85g.
Ontbijt: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Ekmek, Ronic Nutrition Whey Protein, Lor Peyniri, Reçel Konserveleri. Lunch: Karisik Tost, Muz. Diner: Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Boza, Nutella Nutella. meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bilgeq23's Gewicht Geschiedenis
|