Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 45,73g | Kolhy: 167,31g.
Lunch: Magnolia Star Margarine, Tone's Garlic Powder, Cucumber (with Peel) , Gee’S Garlic Cucumber Sauce, Turmeric (Ground) , Gee’S Garlic Cucumber Sauce, Turmeric (Ground) , Jasmine Rice (Cooked), Quinoa (Cooked), Brown Rice, Greek Yogurt, Great Value Beef Chuck Tender Steak, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Gourmet Garden Garlic Paste, Tone's Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Turmeric (Ground) , Black Pepper , Cumin , Coriander Seed . Snacks/Andere: Magnolia Ube Ice Cream, Monika Halo-Halo Mix, Carnation Evaporated Milk. meer...
|
|
3422 kcal
|
Activiteit:
Functional Strength Training - 18 minuten, Apple Health - 23 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|