Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2022
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 49,43g | Eiwit: 66,83g | Kolhy: 124,24g.
Ontbijt: Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Honey, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Raisins (Seedless). Lunch: Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Cucumber (Peeled) , Pork (Lean and Fat Eaten). Diner: Apple Juice, Chunky Peanut Butter (with Salt) , Toasted White Bread . meer...
|
|
1334 kcal
|
Activiteit:
walking - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graesthetic's Gewicht Geschiedenis
|