Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 83,22g | Eiwit: 61,75g | Kolhy: 194,77g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Balocco Biscotti. Lunch: Arance, Cipolle, Carciofi, Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Gnocchi di Patate. Diner: Buondì Buondì , Dolciando & Dolciando Le Trecce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 21 minuten, Zitten - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Koken - 10 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 11 uren en 10 minuten, Rusten - 2 uren en 59 minuten, TV Kijken - 6 uren en 15 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|