|
|
2410 kcal
|
Vet: 92,08g | Eiwit: 200,34g | Kolhy: 183,46g.
Ontbijt: Ricotta (Latte Intero), Mandorle, Cadoro Gallette di Segale Integrale . Lunch: Pane Integrale, Petto di Tacchino, Verdura Cotta. Diner: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Parmigiano (in Pezzi), Wasa Integrale, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Andere: Mandorle, Carne di Petto di Tacchino, Cadoro Gallette di Segale Integrale , Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
3066 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harleygab's Gewicht Geschiedenis
|