|
Bom dia!!!
Retomei a 1ª fase novamente... (dieta dos 17 dias)
Era pra sair da dieta só sábado no aniversário da sobrinha...
Mas a mente gorda não resiste... domingo não consegui retornar a vida normal... jaquei... não muito mas consumi mais do que devia e comi o que não devia.
Hoje retorno ao foco...
Vamos, que vamos...
Beijo a todos!
Boa semana!
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|