Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
539 kcal
|
Vet: 8,35g | Eiwit: 30,01g | Kolhy: 86,26g.
Ontbijt: Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese Spread, Bagel. Lunch: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style. Diner: Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Andere: Trader Joe's Low Fat Chocolate Meringues, Sunsweet Prune Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|