Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 40,53g | Eiwit: 35,60g | Kolhy: 101,39g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Ovo Mexido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Itambé Iogurte Grego Tradicional , Melão Amarelo, Sococo Água de Coco (200ml), Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flavia2010's Gewicht Geschiedenis
|