runrgrrll's Logboek, 10 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2014
67,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2014:
679 kcal Vet: 18,06g | Eiwit: 75,71g | Kolhy: 64,61g.   Ontbijt: Water, Naturegg Simply Egg Whites. Lunch: Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Tomato Paste, Turkey Meat, Spinach, Haddad Bakery High Protein Pita Bread. Diner: Turkey Breast Meat, Tomato Paste, Haddad Bakery High Protein Pita Bread, Mushrooms, Chicken. Snacks/Andere: Strawberries, Apples, Jell-O No Sugar Added, Dempster's BodyWise Bread. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Awesome Renate! :-) 
10 nov 14 door lid: millerm40
thanks Mike! 
10 nov 14 door lid: runrgrrll

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


runrgrrll's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.