Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 290,56g.
Ontbijt: Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Orange Marmalade, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Apples, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain. Diner: Cooked Perfect Homestyle Meatballs, Publix Baby Lima Beans, Lantana Black Bean Hummus. Snacks/Andere: Jell-O Ready To Eat Berry Blue Gelatin Dessert, Great Value Mountain Trail Mix (50g), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joe Alec 's Gewicht Geschiedenis
|