Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2014
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 63,00g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 189,42g.
Ontbijt: Banane, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Fettina Impanata, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Caffè Espresso, Guinness Birra Scura alla Spina. Diner: Pan d'este Crostini al Sesamo, Merlot, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|