Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 34,58g | Eiwit: 70,93g | Kolhy: 131,30g.
Ontbijt: Oatmeal muffins, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chicken Breast, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Diner: Ketchup , Plum Sauce , Shrimp, McCain Straight Cut Fries , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) . Snacks/Andere: Captain Morgan Original Spiced Rum. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|