Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 54,30g | Eiwit: 47,18g | Kolhy: 133,24g.
Ontbijt: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Diamond Low Fat Milk, Haverjoy Havermout Instant, Pisang. Lunch: Fortune Minyak Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Sayur Pakis. Diner: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Kolak, Pentol. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rhayuu's Gewicht Geschiedenis
|