Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 57,00g | Kolhy: 156,06g.
Ontbijt: Aldi Fettarme Milch, Haferflocken (Gekocht), DM Bio Chiasamen, Äpfel, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kaffee mit Milch. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Erbsen und Möhren (Gefroren), Edeka Mini Cordon Bleu. Snacks/Andere: Reis-fit Risbellis Apfel & Zimt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|