Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 52,93g | Eiwit: 99,92g | Kolhy: 261,55g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere, Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena. Lunch: MD Spaghetti Integrali Bio, Decò Yogurt Greco Magro, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Mandorle. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mele Rosse Delicious, Nutrifree Pan Bauletto Integrale, Galbusera Cracker Zerograno, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Galbusera Cracker Zerograno, Tisana, Banana. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|