Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 16,07g | Eiwit: 44,41g | Kolhy: 175,20g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Lunch: Flora Riso Integrale, Arance, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Yogurt Greco Magro. Snacks/Andere: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Isostad Powerplay, Banana, Tisana. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|