Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 36,08g | Eiwit: 96,43g | Kolhy: 137,92g.
Ontbijt: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ратибор Варенье Клубничное, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сахар, Рис, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Помидор Соленый, Магнит Грейпфрут , Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебец. Diner: Шоколадница Тарталетка с Ягодами, Щедрые Хлебец, Рис Отварной, Куриные Грудки (Жареные), Балтимор Сырный Соус. Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|