madanjen's Logboek, 12 nov 14

If I lose .2 pounds a day in a week that's not bad. Back on the horse. Didn't log in my calories but wrote them down, a little less than 1200 but didn't have time to exercise today.
90,4 kg Tot nu toe verloren: 31,6 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
That's a good loss rate, nice and steady. Keep up the good work! 
13 nov 14 door lid: mars2kids
Thanks for the encouragement. You keep it up as well.  
19 nov 14 door lid: madanjen

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


madanjen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.