Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 63,71g | Eiwit: 77,66g | Kolhy: 125,28g.
Ontbijt: Сахар, Яйцо, Сыр Российский, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Белый Хлеб. Lunch: Мандарины, Растительное Масло, Балтимор Сырный Соус, Хлеб Черный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Помидор Соленый. Diner: Помело, Глобус Паста с Ветчиной. Snacks/Andere: Power System Протеиновый Батончик (35г). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|