Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2014
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 54,50g | Eiwit: 47,00g | Kolhy: 169,50g.
Lunch: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese, snyders Snyder's Mini Pretzels. Diner: Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese. Snacks/Andere: Biena honey roasted chickpea snack, Peter Pan Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package), Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Kraft Jet-Puffed Mallow Bits, Swiss Miss SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM, Emerald Vanilla Roast Almonds (Package). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kingphil's Gewicht Geschiedenis
|