Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 45,06g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 188,76g.
Ontbijt: Банан, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Жареное Яйцо, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Сахар, Bonvida Сливки 10%. Lunch: Сахар, Куриное Филе Вареное, Астория Соус Цезарь Сырный, Mivimex Соус Перцовый. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Gorilla Энергетик Манго, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Andere: Dr. Oetker Желатин Пищевой. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|