Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
129,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 48,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
543 kcal
|
Vet: 6,15g | Eiwit: 104,67g | Kolhy: 11,93g.
Lunch: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder, Brussels Sprouts, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Diner: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Snacks/Andere: Gold Peak Diet Iced Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|